據(jù)銀行公會債協(xié)小組統(tǒng)計，消費(fèi)者債務(wù)清理條例前置協(xié)商去年4月11月正式上路后，截至11月底，卡債族參與銀行前置協(xié)商的人數(shù)已達(dá)73034件，而已申請成功件數(shù)為55452件，成功率達(dá)87%，但這還不包括95年參與一致性協(xié)商的件數(shù)共22萬7413件，顯示有債務(wù)問題的民眾真的非常多。
然而在塑料貨幣時代，幾乎每個人的皮夾一翻開，隨便一抽就有好幾張信用卡，在信用卡過多下，只要一不小心，就會過度消費(fèi)，直到收到信用卡賬單才發(fā)現(xiàn)，自己過去1個月驚人的消費(fèi)。
想知道自己的消費(fèi)習(xí)慣，是否已出現(xiàn)狀況嗎？銀行提供一份自我消費(fèi)習(xí)慣檢測，問卷包括：1.常常與同事、朋友借錢？2.每月常常收入與支出不平衡？3.習(xí)慣使用信用卡消費(fèi)？4.曾經(jīng)有3次以上延遲繳納信用卡費(fèi)的紀(jì)錄？5.每周外食4次以上？6.只有購物會讓自己的心情更好？7.時常搞不清楚自己花多少錢？8.總是請朋友或同事吃飯？9.曾有過想不起為何購買這東西的經(jīng)驗？10.我曾經(jīng)使用信用卡超過信用額度，刷卡消費(fèi)被拒絕？
只要檢測的結(jié)果，符合上述任3個條件，那么代表你的財務(wù)要注意了，若符合條件是3-5個，代表你的財狀況有問題，容易造成債務(wù)，只要條件超過5項，代表你的財務(wù)狀況不良，應(yīng)該尋求債務(wù)咨詢。
銀行業(yè)者表示，如果不想讓自己淪為卡債一族，那么就需好好規(guī)劃一下金錢的流向，第一步驟則需從記帳開始，因無法管理自己的錢，就永遠(yuǎn)沒辦法儲蓄及投資理財。
接下來是檢核錢花在哪里，把當(dāng)月所有的支出都列出，將收入減去支出，結(jié)余為負(fù)表示已透支，若連續(xù)幾個月皆如此，就應(yīng)該刪減支出，或檢討預(yù)算中的各項目標(biāo)，達(dá)到節(jié)制用錢及管理金錢，真正的做荷包的主人。
